dimanche 3 février 2019

santé et bien-être.: Les ennemis du microbiote…

santé et bien-être.: Les ennemis du microbiote…:  La plupart des déséquilibres du microbiote s’explique par les bouleversements de notre mode de vie : Une trop forte consommation ...



svp, découvrez les ennemis du microbiote!
amicalement à vous!
Mustapha

santé et bien-être.: Les ennemis du microbiote…

santé et bien-être.: Les ennemis du microbiote…:  La plupart des déséquilibres du microbiote s’explique par les bouleversements de notre mode de vie : Une trop forte consommation ...



svp, découvrez les ennemis du microbiote!
amicalement à vous!
Mustapha

santé et bien-être.: Quand votre microbiote est malade?

santé et bien-être.: Quand votre microbiote est malade?:   Pour un microbiote bien équilibré, il faut 85% de bonnes bactéries.   Chaque être humain possède un microbiote unique. Même si nous ...



svp, découvrez les conséquences d'un microbiote déséquilibre!
amicalement à vous!
Mustapha

Découverte de l’organe-médecin



 Cet « organe » médecin, c’est le microbiote ou « flore intestinale ».

C’est seulement au cours des 15 dernières années que les scientifiques se sont aperçus de son rôle sur les différentes fonctions corporelles.

Autant dire que peu de médecins ont eu la chance de recevoir une formation sur le sujet pendant leur parcours universitaire. Et donc de comprendre l’impact de leurs prescriptions médicales sur la flore intestinale de leurs patients.

Mais aujourd’hui, on le sait : c’est un organe à part entière.

Il travaille comme le foie, le cœur, le cerveau pour notre santé. Il n’est pas composé de cellules humaines, uniquement de corps étrangers : bactéries, levures, et même virus.

Mais il a besoin d’être respecté, et alors il produit des myriades de bienfaits pour la santé.
Les bactéries de notre microbiote fonctionnent comme usines pour : 
Dégrader les aliments consommés. Les bactéries traitent les aliments que notre système digestif n’a pas été capable de décomposer.
  • Synthétiser les vitamines. Ce sont les bactéries qui savent produire de la vitamine K, vitamine B12, thiamine (vitamine B1) et riboflavine (vitamine B2). 
  • Protéger notre tube digestif de la colonisation par des bactéries nocives. C’est « l’effet barrière ». Le microbiote sait aussi dégrader des toxines. 
  • Assurer l’équilibre de notre système immunitaire dont 80% des cellules sont logées dans notre intestin. 
  • Fournir le carburant nécessaire au bon fonctionnement de notre côlon 
Un déséquilibre de cette flore intestinale peut provoquer des symptômes et maladies suivants :
  • Fatigue, Insomnies 
  • Diarrhée, constipation, ballonnements, flatulences 
  • Affections cutanées comme l’eczéma, le psoriasis 
  • Prise de poids, obésité 
  • Stress, dépression 
  • Maladies infectieuses comme la grippe, le rhume, la gastro-entérite 
  • Et même certains cancers comme le cancer du côlon.
Les propriétés de ce microbiote :
·         protection contre les toxines, métaux lourds.
·          donne meilleur moral.
·          favorisera la création de sérotonine, l’hormone (ou « neurotransmetteur ») du bonheur dans votre corps… 
·         diminue votre risque de dépression, de cancer, d’obésité.
·          peut vous faire éviter certaines maladies dont le diabète ou Alzheimer ! 
…En bien d’autres maladies.

Amicalement à vous !
Mustapha

Svp, découvrez mes livres pour aller plus loin :

·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·         « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·         Les plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout  achat d’un de mes livres ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com


Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté de la Daïra de Hadjout.






santé et bien-être.: L’intestin, siège de nos émotions...

santé et bien-être.: L’intestin, siège de nos émotions...:   Dans son livre « Le charme discret de l’intestin », la jeune médecin allemande Giulia Enders, raconte une histoire bouleversante :  ...



svp, découvrez le rôle de l'intestin sur le cerveau, un histoire vraie!
amicalement à vous!
Mustapha