samedi 2 mai 2026

santé et bien-être.: Manifestations cutanées (peau) et diabète…

santé et bien-être.: Manifestations cutanées (peau) et diabète…:         Le diabète, en particulier lorsqu'il est mal contrôlé ou ancien,  peut entraîner des modifications physiques et des compli...

Manifestations cutanées (peau) et diabète…

 

   

 

Le diabète, en particulier lorsqu'il est mal contrôlé ou ancien, peut entraîner des modifications physiques et des complications pouvant affecter la peau.

 

Le diabète affecte la peau et les structures sous-jacentes chez près de 70 à 80 % des patients, provoquant sécheresse (xérose), infections (mycoses) et cicatrisation lente. L'hyperglycémie chronique altère les vaisseaux et le collagène, entraînant des taches brunes (dermopathie diabétique), des plaques épaissies (acanthosis nigricans) ou une rigidité articulaire.

 

acanthosis nigricans …quels risques ?publié :17/10/2025

https://money-money-online.blogspot.com/2025/10/acanthosis-nigricans-quels-risques.html

Les personnes diabétiques peuvent présenter des signes de vieillissement cutané précoce (rides plus profondes, manque d'élasticité) dû au stress oxydatif lié à l'excès de sucre.

 

Lésions cutanées (Xanthélasma) : Des petites plaques jaunâtres peuvent apparaître sur ou autour des paupières, souvent liées à des taux de lipides élevés chez les diabétiques.

 


Sécheresse cutanée (Xérose)  et inconfort : Très fréquente, Le diabète entraîne une diminution de l'activité des glandes sudorales et sébacées, causant une peau sèche, des démangeaisons ou des desquamations.

 

Dermopathie diabétique : Taches brunâtres, écailleuses et ovales, le plus souvent sur le devant des jambes (tibias).


 


Acanthosis Nigricans : Plaques brunes/noires, épaisses, souvent sur le cou, les aisselles ou l'aine, signe de résistance à l'insuline.



 

Infections cutanées : Plus fréquentes (bactériennes ou mycosiques/champignons) dues au taux de sucre élevé.

 

Nécrobiose lipoïdique : Plaques jaunes-brunes, rares mais spécifiques, pouvant s'ulcérer.


 

La nécrobiose lipoïdique (NL) est une maladie inflammatoire chronique rare de la peau, souvent associée au diabète (0,3 à 1,2% des cas), caractérisée par des plaques atrophiques, jaunâtres ou brun-rouge, siégeant principalement sur les jambes. Elle résulte d'une dégénérescence du collagène dermo-hypodermique. Les traitements, parfois difficiles, visent à limiter l'extension et à soigner les ulcères.

Traitements de la nécrobiose lipoïdique :
Les traitements sont souvent symptomatiques car il n'existe pas de thérapie unique très efficace.

·         Traitements locaux : Corticoïdes puissants (locaux ou intralésionnels), inhibiteurs de la calcineurine (tacrolimus).

·         Traitements oraux : Pentoxifylline (pour améliorer la microcirculation), antipaludéens de synthèse, ou parfois stéroïdes.

·         Autres : Photothérapie (PUVA), soins de plaie pour les ulcères, et dans de rares cas, l'exérèse chirurgicale. 

 

Il est crucial de gérer le diabète sous-jacent, même si cela ne garantit pas la guérison des lésions cutanées.

 

 

Modification du collagène : La glycation des protéines de structure peut provoquer un épaississement de la peau, notamment sur les mains (cheiroarthropathie), limitant la mobilité articulaire.

 

Cicatrisation lente : La mauvaise circulation sanguine et la neuropathie augmentent le risque d'ulcérations, en particulier au niveau des pieds.

 

*La gestion de ces problèmes nécessite un contrôle strict de la glycémie, une hydratation quotidienne de la peau et une inspection régulière pour éviter les complications.

NB : Les antidiabétiques oraux et les insulines peuvent être responsables de différents types de dermatoses. Des réactions cutanées, parfois sévères, sont également rapportées.

Traitement naturel :

P.ex :L'acide corosolique, extrait notamment de de feuilles de néflier du Japon (Eriobotrya japonica), est un triterpène reconnu pour ses propriétés antidiabétiques et antihyperglycémiantes. En diminuant l'hyperglycémie, il aide à limiter la glycation, un processus où l'excès de sucre se fixe aux protéines, créant des dommages (AGEs) liés au vieillissement cutané et métabolique. 

Action anti-hyperglycémiante : L'acide corosolique diminue l'hyperglycémie postprandiale (survenant 1 à 2 heures après un repas.) et améliore la sensibilité à l'insuline.

…etc.

Amicalement à vous !

Ch.Mustapha Laouedj : Conseiller en phytothérapie et herboriste.  

  Consultation gratuite sur rendez-vous au :   Tél : 213. (0)550.30.65.42   Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.

Email : tipasa334@gmail.com

Avec tout ce que mes livres contiennent, vous serez mieux armé pour affronter ce que la vie vous réserve… aujourd’hui ou demain.

                             

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§ « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie) ; 210 pages, 41 plantes.

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§ Les plantes médicinales du Sahara ; 328 pages, 105 plantes.


santé et bien-être.: Paralysie faciale et diabète…

santé et bien-être.: Paralysie faciale et diabète…: Le diabète, en particulier lorsqu'il est mal contrôlé ou ancien,  peut entraîner des modifications physiques et des complications pouv...

Paralysie faciale et diabète…



Le diabète, en particulier lorsqu'il est mal contrôlé ou ancien, peut entraîner des modifications physiques et des complications pouvant affecter le visage. Ces manifestations peuvent être de nature nerveuse (paralysie) ou dermatologique. 

Le diabète est une cause métabolique fréquente de paralysie faciale périphérique (PFP), augmentant le risque de survenue et aggravant parfois la récupération. Elle résulte de l'inflammation du nerf facial, favorisée par l'hyperglycémie chronique ; car l'hyperglycémie chronique peut endommager les nerfs (neuropathie diabétique), y compris le nerf facial.

 

 Elle se manifeste par une paralysie soudaine d'un côté du visage (front, œil, bouche) et peut être plus lente à guérir chez les personnes diabétiques.

Symptômes : Elle se manifeste par une perte totale ou partielle de la motricité d'un côté du visage. Cela peut provoquer une asymétrie, un affaissement de la paupière ou de la bouche, donnant l'impression d'une déformation.

 

Affaissement d'une moitié du visage, impossibilité de fermer l'œil, effacement du sillon nasogénien, difficulté à sourire ou siffler.

 

Pronostic : Le diabète peut aggraver la paralysie et retarder la récupération, une bonne gestion de la glycémie est donc cruciale. Généralement, la récupération est possible, mais peut être plus lente ou plus complexe chez les patients diabétiques par rapport aux non-diabétiques

 

Mécanisme : L'hyperglycémie et l'inflammation chronique endommagent les petits vaisseaux et les nerfs, rendant le nerf facial plus vulnérable au gonflement et à la compression. L’excès de sucre et l'inflammation endommagent les petits vaisseaux et les nerfs, augmentant le risque de paralysie de Bell (paralysie faciale idiopathique).

 

Gestion : Une glycémie mal contrôlée peut aggraver la paralysie et retarder la récupération.

 

Recommandations :

 

·         Consultation rapide : Il est crucial de consulter rapidement à l'hôpital pour exclure un AVC ou une autre cause, et débuter un traitement adapté.

·         Contrôle du diabète : Une gestion stricte de la glycémie est nécessaire pour améliorer le pronostic de la paralysie.

·         Soins oculaires : La protection de l'œil du côté paralysé est indispensable (larmes artificielles, pommade, pansement oculaire).

·         Rééducation : Une rééducation en orthophonie ou kinésithérapie est souvent nécessaire pour aider à la réadaptation motrice du visage. 

 

Traitements et  prise en charge :

 

Urgence : Une consultation médicale rapide est nécessaire pour débuter un traitement (corticostéroïdes) et écarter un AVC.

 

Une prise en charge précoce (corticoïdes) et un bon contrôle glycémique sont essentiels.

 

La prise en charge implique un contrôle strict du diabète, une protection oculaire (larmes artificielles).

 

Bien que la paralysie puisse être impressionnante, la plupart des cas régressent en quelques semaines à quelques mois.

 

NB : il existe également des remèdes naturels pour le traitement de cette paralysie.

 

Certaines plantes agissent comme des anti-inflammatoires naturels, bien que moins puissants que les médicaments de synthèse, mais sans les effets secondaires :

·         Cassissier (cassis) : Réputé pour ses effets anti-inflammatoires proches de la cortisone.

·         Gaulthérie et Eucalyptus citronné : Huiles essentielles puissantes contre l'inflammation.

·         Harpagophytum : Utilisé pour la santé articulaire.

·         Curcuma et Gingembre : Antioxydants et anti-inflammatoires reconnus.

·         Potentille tormentille : Étudiée comme substitut naturel pour les inflammations cutanées.

·         La nigelle (Nigella sativa) n'est pas un corticostéroïde au sens strict du terme, mais elle est souvent qualifiée d'alternance ou de "cortisone naturelle" en raison de ses puissants effets anti-inflammatoires et immunomodulateurs.

·         Les oméga-3 sont des acides gras essentiels aux puissantes propriétés anti-inflammatoires naturelles, agissant comme alternative ou complément pour réduire l'inflammation chronique, souvent comparés à une action corticoïde naturelle.

·         L'encens Oliban (résine issue de l'arbre Boswellia) est reconnu comme l'un des anti-inflammatoires naturels les plus puissants, souvent comparé à une action de type « cortisone-like » sans les effets secondaires des stéroïdes de synthèse.

·         le poivre noir aide à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs rhumatismales ou musculaires…grâce ses composés (Alpha et bêta-pinènes) sont reconnus pour stimuler les glandes surrénales, favorisant ainsi la production de cortisol naturel par le corps.

 etc.

Attention : Bien que naturels, ces produits peuvent interagir avec des traitements médicaux.

A suivre : Manifestations cutanées (peau) et diabète…

 

 

 

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dimanche 26 avril 2026

santé et bien-être.: L’impact du foie sur la thyroïde et vice-versa…

santé et bien-être.: L’impact du foie sur la thyroïde et vice-versa…:     Le foie et la thyroïde interagissent étroitement : le foie est le principal organe de conversion de l'hormone thyroïdienne inact...

L’impact du foie sur la thyroïde et vice-versa…

 



 

Le foie et la thyroïde interagissent étroitement : le foie est le principal organe de conversion de l'hormone thyroïdienne inactive (T4) en hormone active (T3) et métabolise les hormones.

 

Une mauvaise fonction hépatique (maladie hépatique) peut freiner cette conversion, causant des symptômes d'hypothyroïdie, tandis que les maladies thyroïdiennes (hyper/hypo) peuvent perturber le foie.

 

Voici les points clés de ce lien :

 

·         Conversion hormonale : Le foie est responsable de la conversion d'une grande partie de la 𝑇4 en 𝑇3 (active).

·         Métabolisme des hormones : Le foie régule la dégradation et l'élimination des hormones thyroïdiennes.

·         Impact du foie sur la thyroïde : Une cirrhose ou une maladie hépatique peut entraîner des dysfonctionnements thyroïdiens. Un foie surchargé, malade (cirrhose, stéatose (foie gras)) ou intoxiqué (alcool, médicaments) ralentit la conversion de 𝑇4en 𝑇3, favorisant l'hypothyroïdie.

Une fatigue persistante malgré des analyses de sang normales peut indiquer un problème hépatique influençant la thyroïde.

 

·         Stockage et transport : Le foie produit les protéines qui transportent les hormones thyroïdiennes dans le sang.

·         Impact de la thyroïde sur le foie : Une hyperthyroïdie peut causer des anomalies hépatiques (augmentation des phosphatases alcalines).  elle peut également causer une cholestase (problèmes de bile) ou une hépatomégalie (foie augmenté).

Elle agit sur le métabolisme basal, la température corporelle, le système nerveux, le système digestif et l'activité de vos différents organes et glandes (surrénales, foie, pancréas, ovaires, testicules, vésicule biliaire...).

 

·         Santé globale : Un foie en bonne santé (via alimentation, détox) est essentiel pour optimiser la fonction thyroïdienne et réduire l'inflammation.

 

La phosphatase alcaline (PAL) est une enzyme présente dans divers tissus, principalement le foie, les os, l'intestin et le placenta, essentielle au métabolisme osseux et à la fonction hépatique. Son dosage sanguin permet de dépister des maladies du foie (hépatite, obstruction) ou des os (rachitisme, maladie de Paget).

Points Clés :

 

·         Taux normal : Généralement compris entre 44et 147UI/L chez l'adulte, variant selon les laboratoires.

·         Taux élevé : Fréquent lors de la croissance (enfants), au cours du 3ème trimestre de la grossesse, ou en cas de pathologies hépatiques/osseuses.

·         Taux bas :

 Peut être observé dans l'hypophosphatasie (maladie génétique), l'hypothyroïdie ou une carence en vitamine C.

·         Analyse : Nécessite une prise de sang, souvent à jeun, pour éviter les variations liées à l'alimentation.

·          

Principales indications du dosage :

 

·         Détection de maladies hépatobiliaires (cholestase, tumeurs, hépatites).

·         Diagnostic de maladies osseuses (hyperactivité ostéoblastique).

·         Suivi de pathologies métaboliques phosphocalciques. 

 

Une augmentation de la PAL doit souvent être confirmée par d'autres marqueurs (comme la gamma-GT) pour localiser l'atteinte, qu'elle soit hépatique ou osseuse.

 

 

Une bonne santé hépatique est essentielle pour le bon fonctionnement thyroïdien et la gestion des maladies auto-immunes comme Hashimoto.

 

Il existe une relation complexe entre la thyroïde et le foie, tant en situation physiologique que pathologique. Le foie joue un rôle physiologique essentiel dans l'activation, l'inactivation, le transport et le métabolisme des hormones thyroïdiennes.

 

Réciproquement, les hormones thyroïdiennes influencent l'activité des hépatocytes et le métabolisme hépatique.

 

Le métabolisme hépatique, centralisé dans les hépatocytes, régule l'homéostasie énergétique (glycémie, lipides), synthétise des protéines essentielles (albumine, facteurs de coagulation) et assure la détoxification des xénobiotiques (médicaments, toxines) via des réactions enzymatiques (phases I et II) pour leur élimination. Il produit également la bile nécessaire à la digestion.

 

Une TSH élevée (généralement >4--5mUI/l) indique le plus souvent une hypothyroïdie, où la thyroïde ne produit pas assez d'hormones, poussant l'hypophyse à stimuler davantage la glande.

 

Les symptômes incluent fatigue, prise de poids, frilosité, constipation et peau sèche.

 

Points clés sur la TSH élevée :

 

·         Signification : La thyroïde est sous-active (hypothyroïdie), nécessitant un dosage de la T4 libre pour confirmer.

·         Causes fréquentes : Thyroïdite chronique de Hashimoto, carence en iode, ablation de la thyroïde, ou médicaments.

Symptômes courants :

 Fatigue chronique, prise de poids inexpliquée, frilosité, dépression, constipation, peau et cheveux secs.

·         Risques : Une TSH très élevée (>10mUI/l) est liée à des risques cardiovasculaires et de cholestérol.

L'hyperthyroïdie est un dérèglement de la glande thyroïde dans lequel celle-ci produit un excès d'hormones thyroïdiennes. Elle se traduit par une accélération de la majorité des fonctions de l'organisme : accélération du rythme cardiaque, amaigrissement, anxiété ou fatigue chronique.

 

Traitement en cas de maladie de la thyroïde :

 

En cas de hypothyroide, la thyroide à besoin des nutriments suivants :

 

Iode, Le sélénium et le zinc.

 

- L’iode est particulièrement recommandé pour le bon fonctionnement de la thyroïde, de la peau et du système immunitaire.

 

L'huile de foie de morue est une excellente source d'iode, avec une teneur moyenne d'environ 𝟒𝟎𝟎𝝁𝒈 pour 𝟏𝟎𝟎𝒈. Elle est l'un des aliments les plus riches en iode, idéale pour lutter contre les carences, en plus d'apporter des oméga-3, et des vitamines A et D.

Le dosage courant d'huile de foie de morue est de 1 cuillère à café (env. 5 ml) par jour pour un adulte, ou 2 à 4 gélules selon la concentration. Privilégiez les cures (1 à 3 mois),

 

Le sélénium  est un oligo-élément essentiel agissant comme un puissant antioxydant qui protège les cellules contre le stress oxydatif. Il stimule le système immunitaire, soutient la fonction thyroïdienne, et favorise la santé des cheveux et des ongles. Il aide également à prévenir les maladies cardiovasculaires et peut réduire le risque de certains cancers.

Il protège la thyroïde et participe à la conversion de l'hormone T4 (inactive) en T3 (active).

 

Source :Le foie de morue lui-même contient environ 107𝜇𝑔 de sélénium pour 100g, ce qui en fait un aliment intéressant pour cet apport.

 

Les noix du Brésil sont la source la plus riche en sélénium, fournissant environ 544 µg pour 6 à 8 noix, soit bien plus que l'apport quotidien recommandé. Parmi les autres excellentes sources, on trouve le thon (92 µg), le flétan (47 µg), les sardines (45 µg) et le bœuf/les abats (31 à 42 µg). Les fruits de mer, les œufs, les produits laitiers et les céréales constituent également d'excellentes sources alimentaires. Autres : graines de tournesol, champignons et lentilles.

 

Les graines de tournesol sont une excellente source végétale de sélénium, un oligo-élément antioxydant essentiel. Elles contiennent environ 50 à 60 µg de sélénium pour 100 g, contribuant au bon fonctionnement de la thyroïde, du système immunitaire et à la protection cellulaire…et de Zinc.

 

- le Zinc, Joue un rôle clé dans la synthèse des hormones thyroïdiennes et la conversion T4/T3. Une carence est associée à une baisse de 30 % des taux de T4/T3 libres.

 

Meilleurs sources de Zinc : Viande, fruits de mer, graines (courge,sésame).

Synergie : L’association du Sélénium et du Zinc aide à réguler le métabolisme et à limiter les symptômes de l'hypothyroïdie (fatigue, surpoids). Ils sont essentiels au bon fonctionnement de la thyroïde, agissant comme cofacteurs dans la production et la conversion des hormones thyroïdiennes (T4 en T3). Ils aident à réguler le métabolisme et protègent la glande contre le stress oxydatif, notamment dans l'hypothyroïdie ou la thyroïdite de Hashimoto.

 

Dosage : Des doses de 100 à 200 µg de sélénium et 25 à 50 mg de zinc sont parfois mentionnées pour soutenir la fonction thyroïdienne, à adapter selon les besoins.

 

En cas du foie malade :

 

Un foie en bonne santé (via alimentation, détox) est essentiel pour optimiser la fonction thyroïdienne et réduire l'inflammation.

 

Symptômes des troubles du foie :

·         jaunisse (jaunissement de la peau et du blanc des yeux)

·         urine foncée.

·         selles pâles de la couleur de l'argile.

·         démangeaisons importantes.

·         tendance aux ecchymoses ou aux saignements.

·         fatigue chronique.

·         douleur à l'abdomen.

·         malaise (sensation générale d'inconfort ou de maladie)

 

Quelle est la meilleure boisson pour nettoyer le foie ?

Outre le classique jus de citron à jeun, plusieurs boissons peuvent booster le travail hépatique : infusions de romarin, pissenlit ou boldo, jus verts à base de concombre, céleri, épinards et citron, ou encore eau tiède avec curcuma et gingembre.

 

*en cas de stéatose hépatique (foie gras), je vous invite à lire mes articles :

 

- La maladie du foie gras, risques et traitements…publié :25/04/2026

https://lesecretdusahara.blogspot.com/2026/04/la-maladie-du-foie-gras-risques-et.html

 

- Comment traiter la stéatose hépatique naturellement…publié :25/04/2026

https://lesecretdusahara.blogspot.com/2026/04/comment-traiter-la-steatose-hepatique.html

 

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