santé et bien-être.: La Nash est un problème de santé publique.

santé et bien-être.: La Nash est un problème de santé publique.: Appelée la Nash pour les Anglo-Saxons. C’est la Non  (Alcoolic Steato hepatitis) ; Ce qui veut dire plus simplement  la stéatose...

La Nash est un problème de santé publique.

Appelée la Nash pour les Anglo-Saxons. C’est la Non 

(Alcoolic Steato hepatitis) ; Ce qui veut dire plus simplement 

la stéatose hépatique non alcoolique.

Ainsi, la Nash  ou stéatose hépatique non alcoolique, est une maladie du foie qui est due à une accumulation de graisse, une inflammation et une dégénérescence des cellules de cet organe qui peut évoluer vers une cirrhose et un cancer.

Sans aucun symptôme, pas même une petite douleur. Cette maladie silencieuse tue !

A l’examen plus fin, c’est-à-dire histologique qui consiste à prélever par ponction du foie un fragment qui, à l’analyse histologique, montre une inflammation de cet organe (le foie) et des destructions cellulaires avec modifications de sa forme.

Quelles sont les causes et les facteurs de risque ?

Chez les grands consommateurs de sucre, l’organisme 

libère une grande quantité d’insuline pour diminuer le taux de sucre dans le sang. Cette insuline est secrétée par le pancréas à la 

demande. Après plusieurs années le pancréas s’épuise, la 

sécrétion d’insuline diminue, la glycémie augmente et c’est le 

diabète de type 2 qui s’installe.

 La forte sécrétion d’insuline pendant plusieurs années 

perturbe le métabolisme des acides gras du foie.

 Ces troubles entraînent la stéatose.

Le surpoids, l’hyperglycémie à jeun, l’hypertriglycéridémie, un 

grand tour de taille (qui ne doit pas dépasser 88 cm chez la 

femme et 100 cm chez l’homme, un taux de cholestérol HDL 

bas.

Dans le monde entier les cas de nash ne cesse d’augmenter. 

En Algérie nous sommes particulièrement exposés devant la consommation effrénée de sucres : sucre de table, 

confiseries, sodas, jus industriels, plats préparés où les sucres sont rajoutés pour la conservation…

Attention : Pour le moment il n’existe pas de traitement médicamenteux de la stéatose hépatique. Le traitement est préventif. A la limite une greffe du foie reste l’ultime solution. Mais il faut trouver un donneur et à quel prix ?

Comment se préserver de cette maladie ?

Attention, la malbouffe est l’ennemie du foie ! Comment s’en prémunir ?
Cette maladie touche aussi bien les hommes que les femmes.

- Manger sainement, fruits et légumes, la viande rouge une fois par semaine sauf indication médicale pour les anémiques.
- Boire beaucoup d’eau et éviter si possible les boissons alcoolisées.
- Équilibrer votre diabète.
- Surveillez vos triglycérides et réduire votre taux de mauvais cholestérol.
- Eviter certains médicaments ou les réduire qui sont toxiques pour le foie (tel le paracétamol)
- Faites attention à votre tour de taille.
- Et surtout faites de l’exercice physique, courir ou marcher selon l’état de santé à raison d’une demi-heure trois fois par semaine.

Mais il existe des traitements naturels qui pourront traiter cette maladie.

L’industrie pharmaceutique dans l’impasse, alors que…

Ne comptez pas sur un médicament pour dégraisser votre foie : il n’existe tout simplement pas !

Ce n’est pas faute d’essayer, car le filon s’annonce juteux pour les laboratoires pharmaceutiques. Certains spécialistes anticipent un marché de plus de 60 milliards de dollars d’ici 10 ans ! Ils se livrent à une course effrénée pour être les premiers à sortir le médicament qui installera leur fortune.

Mais ils sont encore loin du compte, et aucune molécule n’a encore prouvé son efficacité. Aucune n’est pas encore capable de supprimer la graisse et la fibrose dans le foie.

Pire : certains médicaments, qui passent par le foie, aggravent l’état du foie. Un simple cachet peut être la goutte d’eau qui fait déborder le vase, provoquant une cirrhose chez un foie déjà à bout de souffle.

Contre la stéatose, la médecine conventionnelle ne peut RIEN. 

Le tableau est sombre. Mais il existe malgré tout une lueur d’espoir. Car la stéatose peut être réversible si elle est prise à temps, et par des moyens 100 % naturels.

. C’est la meilleure chose que vous avez à faire si vous ne voulez pas prendre le risque de terminer aux urgences,

La cirrhose due à une stéatose hépatique non-alcoolique est déjà la première cause de transplantation du foie aux 

États-Unis plus de 30%. Et la France suit le même chemin, 30 % des Français sont déjà touchés par la stéatose.

Ce phénomène du foie gras se répand dans le monde avec une vitesse inquiétante.

Petit à petit, la graisse provoque une inflammation chronique qui ronge les cellules du foie.

- hémorragie intestinale : une veine, surgonflée parce que le 

sang ne circulait plus bien.(selles rouge ou noire)

-vomissements répétés.

-des hallucinations, des confusions mentales, des somnolences, une mollesse dans les mains.

-une ascite :le ventre s’est mis à gonfler comme celui d’une femme enceinte

-difficultés à respirer 

-insuffisance rénale grave. 

-grande faiblesse et fatigue.

Que faire ?

La stéatose hépatique est fréquente chez les sujets obèses. En médecine conventionnelle : on traite  cette maladie par injection de l’insuline. -en médicine alternative : cette maladie se traite par certaines plantes telles que : Chlorella(Chlorella pyrenoidosa) : une algue des eau douce. La berbérine : un principe actif de certaines plantes. Des plantes détoxifiantes du foie tel que le chardon marie La chlorophylle  Détoxifie le foie et le débarrasse de ses graisses. Une combinaison de certaines plantes donne plus d’efficacité au processus de traitement.

Amicalement à vous !

Mustapha

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Mustapha Laouedj Conseiller en phytothérapie et herboriste Consultation gratuite sur rendez-vous au : Tél : 213. (0)550.30.65.42 Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de la Daïra de Hadjout. Tipasa334@gmail.com https://lesecretdusahara.blogspot.com/

santé et bien-être.: Une bactérie extraordinaire dans le sol qui vous v...

santé et bien-être.: Une bactérie extraordinaire dans le sol qui vous v...: Son nom : la Mycobacterium vaccae qui est une bactérie non pathogène de la famille des Mycobacteriaceae vivant naturellement dans les s...

Une bactérie extraordinaire dans le sol qui vous veut du bien…

Son nom : la Mycobacterium vaccae qui est une bactérie non pathogène de la famille des Mycobacteriaceae vivant naturellement dans les selles de ruminants et le sol. Son nom provient du latin vacca (vache), car elle a d'abord été cultivée à partir de bouse de vache en Autriche. M. vaccae appartient au même genre que Mycobacterium tuberculosis, la bactérie qui cause la tuberculose.

* La bouse est l'excrément des mammifères ruminants, comme les bœufs et les chameaux…etc.

Toutefois, Cette bactérie pourrait jouer un rôle dans de nombreux domaines tels que l'immunothérapie pour l'asthme allergique, le cancer, la dépression, la lèpre, le psoriasis, la dermatite, l'eczéma et la tuberculose.

Cette bactérie active la libération de sérotonine et de dopamine dans le cerveau. ces neurotransmetteurs envoient des messages chimiques dans le cerveau : la dopamine affecte vos émotions par des sensations de plaisir et de douleur, tandis que la sérotonine régule notre humeur, notre comportement social, notre libido,  l'apprentissage , notre mémoire et notre sommeil . la sécrétion de sérotonine, un neurotransmetteur fabriqué à 90 % dans l’intestin.

Les scientifiques pensent que l'exposition à Mycobacterium vaccae peut fonctionner comme un antidépresseur car elle stimule la production de sérotonine et de noradrénaline dans le cerveau.

Des études récentes montrent que le contact avec les microbes tolérogènes est important pour le bon fonctionnement des circuits immuno-régulatrices qui affectent le comportement, l'émotivité et de la santé.

Cette bactérie pourrait avoir les propriétés suivantes :

·         stimule la production de sérotonine et de noradrénaline dans le cerveau.

·         soulagerait les symptômes de la tuberculose.

·         aide à réguler la libido, la mémoire, l’humeur, le sommeil et le comportement social. 

·         le traitement du cancer.

·         la maladie de Crohn.

·          la polyarthrite rhumatoïde.

·         équilibre du système immunitaire.

·         peut aider à réduire la dépression et anxiété.

·         pourrait rendre plus intelligents.

Comment entrer en contacte avec cette bactérie ?

Un contact avec la terre, au-delà de ce que tout cela a de naturel, en jardinant à main nues, ou en marchant a pied nus sur un sol ; également  lorsque  vous remuez le sol et la poussière, vous inhalez ces bactéries qui soignent ou en mangeant des légumes crus.

Conclusion :

"Nos ancêtres vivaient parmi une riche variété de micro-organismes et notre système immunitaire a évolué pour fonctionner dans cet environnement. Nous avons maintenant beaucoup moins de contacts avec les micro-organismes courants tels que les bactéries du sol et notre alimentation a changé, laissant moins de nutriments disponibles aux bactéries intestinales. Sans ces" vieux amis "aidant à réguler le système immunitaire, nous sommes exposés à un risque plus élevé de maladies inflammatoires et troubles psychiatriques liés à une inflammation chronique de bas niveau. La nouvelle étude soutient la stratégie de réintroduction des humains à leurs «vieux amis» pour améliorer la santé mentale et physique. "

On pense de remarquer cette véritable folie de l’hygiène. Trop d’hygiène donne des maladies.

 Certains experts pensent que c’est le manque de contact avec la crasse, la poussière, les pollens et autres bactéries qui expliquent la montée des allergies. 

Et certains scientifiques relient la hausse des maladies chroniques, comme les maladies auto-immunes, les dépressions, l’hyperactivité, à un défaut de contact avec les micro-organismes vivant naturellement dans les sols. 

En fait, les études montrent que les enfants qui sont en contact avec des animaux domestiques et qui sont mis au contact des microbes du sol, comme les bactéries, champignons, levures, protozoaires, et des insectes ou des petits animaux, comme les vers de terre, ont un meilleur système immunitaire et un meilleur développement psychologique. 

Infos :

Selon les études du Dr Chris Lowry de l'Université de Bristol, a déclaré: «Ces études nous aident à comprendre comment le corps communique avec le cerveau et pourquoi un système immunitaire sain est important pour le maintien de la santé mentale. Ils laissent également nous demander si nous ne devrions pas tous dépenser plus de temps à jouer dans la saleté ".

L'intérêt de ce projet est né après que les patients cancéreux traités par la bactérie Mycobacterium vaccae ont rapporté de façon inattendue une augmentation de leur qualité de vie. Dr Lowry et ses collègues motivés, que cet effet pourrait être causé par l'activation des neurones dans le cerveau qui avait libéré la sérotonine.

La sérotonine est un neurotransmetteur  responsable de toutes sortes de choses dans notre corps, y compris la construction des vaisseaux sanguins, l'envoi de messages entre les cellules dans le cerveau et dans le système nerveux central, la régulation des sucs digestifs et aide à contrôler le passage des aliments dans l'intestin.

 UN faible niveau de sérotonine provoque : l'agressivité, l'anxiété, la dépression, le trouble obsessionnel compulsif (TOC), le trouble bipolaire, de l'intestin irritable et la fibromyalgie.

>> Mars 2011: Une nouvelle étude publiée dans le New England Journal of Medicine a rapporté que les enfants qui grandissent dans des fermes traditionnelles sont de 30% - 50% plus de chances que les autres enfants de ne pas développer l’asthme.

Amicalement à vous !

Mustapha

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santé et bien-être.: Comment lire les indices sur le Ongles…

santé et bien-être.: Comment lire les indices sur le Ongles…: -Les ongles des mains et des pieds perdent jusqu’à 50 % de leur silicium. Ils deviennent plus cassants , leur pousse est plus lente. ...

Comment lire les indices sur vos Ongles…

-Les ongles des mains et des pieds perdent jusqu’à 50 % de leur silicium. Ils deviennent plus cassants, leur pousse est plus lente.

Les ongles témoignent de certaines carences.

-Des petite taches sur les ongles : signifie une carence en zinc, prendre des champignons, épinard et graines de tournesol.

-Les stries sur les ongles : signifie  carences en vitamines B et sels minéraux (zinc, cuivre, fer ; prendre des légumes telles que cresson champignons, noix, noisettes amendes, persil, épinard, betterave et jaune d’œuf, plus les céréales complets (riz brun, blé complet).

-ongle incurvées, creux ou plat : signe de carence en fer.

-Ongles mous : indice carence en silicium, prendre des céréales complets, échalote, ail, oignon.

-Ongles cassants : carence en fer et magnésium, prendre des céréales complets, noix et beaucoup de fruits.

-Ongles qui s’effritent : indice de carence en calcium, prendre des légumes vertes, graines de tournesol, de sésame, de citrouille, noix et amendes.

-un petit trait noir sur l'ongle peut être un mélanome. Quand il s'agit d'une ligne brune, dans la majorité des cas (70% des cas), il s'agit d'un mélanome.

-- Les ongles violacés ou bleus ne sont pas causés par des hématomes.

Amicalement à vous !

Mustapha.

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Bon à savoir : taches brunes sur le visage et la peau indice d’un mauvais fonctionnement du foie.

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santé et bien-être.: La vésicule biliaire… « marara » en arabe.

santé et bien-être.: La vésicule biliaire… « marara » en arabe.: La vésicule biliaire est un petit sac situé dans le foie, qu’on le jet toujours du foie de notre mouton durant l’aïd el adha. La vés...

La vésicule biliaire… « marara » en arabe.

La vésicule biliaire est un petit sac situé dans le foie, qu’on le jet toujours du foie de notre mouton durant l’aïd el adha.

La vésicule biliaire contient un liquide nommé  biliaire « la bile ».

La bile est un liquide organique sécrété et recyclé par le foie, de couleur jaune-verdâtre, basique (pH compris entre 7,6 et 8,6).

La bile contient de l’eau, du cholestérol, des sels biliaires, et certaines substances que le foie élimine.

La bile joue plusieurs rôles dans l'organisme :

·         digestion des graisses.

·         détoxication. Elle assure l'expulsion de certains déchets comme des toxines du foie (alcool, drogue, médicaments...) ou l'élimination d'excès de cholestérol.

·         assure l'excrétion de déchets métaboliques comme la bilirubine (issue de la dégradation de l'hémoglobine lorsque les globules rouges arrivent en fin de vie).

·         Ce liquide permet également l'élimination de certains médicaments et aide le foie à débarrasser le corps des toxines.

Affections touchant la bile

La cholécystite aiguë est infection de la vésicule biliaire. Cela se traduit par des fortes douleurs abdominales, des vomissements, de la nausée et de la fièvre. Le traitement passe par une ablation de la vésicule, également appelée cholécystectomie.

La bile peut également être responsable de lithiase biliaire, c'est à dire de la formation de caillots de minéraux bloquant les voies d'excrétion de la bile. 

Les calculs biliaires sont aussi appelés « lithiase biliaire »,  « cholélithiase » ou  « pierres au foie ». Ce sont de petits cristaux que l’on retrouve dans la vésicule biliaire et dont la taille varie entre celles d’un grain de sable et d’une balle de golf.

Les Causes de calculs biliaires :

Dans 90 % des cas, les calculs biliaires se forment lorsque la bile contient trop de cholestérol et pas assez de sels biliaires, ou encore lorsque la vésicule biliaire ne se contracte pas assez souvent. Les petites pierres sont donc en fait des cristaux de cholestérol. Le foie peut sécréter trop de cholestérol, lequel est transporté vers la vésicule biliaire avec la bile, où cet excès de cholestérol forme des particules solides et s’accumule.

Il arrive aussi que les calculs biliaires soient causés par une maladie préexistante comme une cirrhose, une infection du tractus biliaire ou l'anémie falciforme.

·         Certaines maladies gastro-intestinales, par exemple la maladie de Crohn

·         Les personnes qui ont eu une chirurgie bariatrique (enlever une partie de l’estomac pour perdre du poids)

De plus, certains facteurs supplémentaires augmentent les risques :

·         L’obésité

·         La sédentarité

·         Le diabète

·         Le jeûne

·         Des prises et pertes de poids rapides

·         Une alimentation trop calorique, trop grasse

·         Une forte consommation d’alcool

·         Certains médicaments contenant des œstrogènes (contraceptifs oraux, entre autres) ou luttant contre les taux de cholestérol dans le sang

·         L’hérédité

Les symptômes de la crise sont :

·         Une douleur intense à droite de l’estomac, sous le foie.

·         Pâleur et moiteur de la peau.

·         Des irradiations de la douleur jusque dans le dos.

·         Des nausées et vomissements.

·         Un changement de coloration de l’urine : elle devient très foncée.

Possibles risques de complications

La plupart des calculs biliaires sont asymptomatiques.

Les complications liées aux coliques biliaires sont des infections de la vésicule biliaire (cholécystite aigüe) ou du canal biliaire (angiocholite aigüe). Dans les deux cas, il est impératif de consulter en urgence si les symptômes suivants surviennent :

·         L’apparition d’une jaunisse

·         Des douleurs insupportables

·         Une très forte fièvre

·         La lithiase biliaire peut favoriser le cancer de la vésicule biliaire, mais cela reste rare.

Prévention des calculs biliaires :

Il est impossible de faire disparaître un calcul biliaire existant, mais il existe des moyens de prévenir l’apparition des nouveaux:

·         Maintenir un poids santé

·         Être physiquement actif

·         Perdre du poids de manière saine (lentement, sans effet yoyo)

·         Éviter les périodes de jeûne prolongé

·         Avoir une alimentation équilibrée : favoriser les bons gras et les fibres, limiter les sucres.

Bon à savoir :

- La bile de bœuf fut utilisée sous le nom de « fiel de bœuf » en médecine par les Anciens, notamment les Égyptiens pour soigner la gangrène et les ulcères.

Source : wikipédia

Comment traiter les calculs biliaires naturellement ?

Amicalement à vous !

Mustapha

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·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)

·        Les plantes médicinales du Sahara

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