En abaissant le taux des hormones féminins telles que l’œstrogène et
la prolactine par le foie et les reins, peut optimiser l’efficacité de la
testostérone. Pour ce faire, on utilise des plantes détoxifiants du foie tels
que le chardon marie avec d’autres ingrédients pour plus d’efficacité ou bien
le pissenlit et autres.
Prendre des
remèdes naturels.
En voici quelques
plantes disponibles chez nous :
- Le gingembre tiendrait sa réputation aphrodisiaque de l’impact qu’il a sur le
niveau de testostérone. En revanche, il faudrait en consommer régulièrement
pour en connaitre les effets.
- croix de malt (tribulus terrestris), grâce à son principe
actif « protodioscine, une saponine »
dont les vertus : aphrodisiaque, augmente la testostérone,
endurance, vitalité et augmentation des niveaux de LH et de ceux de
testostérone libre.
- le fenugrec,
excellent booster de testostérone, une plante
d’Europe du sud et d’Asie de
l’ouest. Il booste la libido et
élève le taux de testostérone tout en Activant
la libération de
GnRH et la LH par le cerveau.
Un autre avantage du
Fenugrec est son impact
sur l’élévation de l’insuline, ce qui
peut augmenter la croissance musculaire.
-- Le ginseng booste la testostérone en stimulant le système
nerveux et le tissu gonadique. il
contient des ginsénosides qui augmentent la conversion d’arginine en
oxyde nitrique, ce qui aide à construire du muscle.
-- graines de
tournesol et graines de sésame, riche en
Arginine (L-Arginine) : aide
à augmenter le libido en
favorisant la
circulation sanguine et en stimulant votre
production de testostérone.
- Coleus forskohlii Pour améliorer la testostérone (hormone sexuelle)
- la nigelle (nigella sativa), action sur la fertilité masculine, montre une hausse du taux
d’hormones responsables de la spermatogénèse, la LH, la, FSH et la testostérone
et l’augmentation de la motilité et de la densité du sperme.
- pollen de palmier, action sur la fertilité masculine et féminine.
Remarque : une combinaison de tous ces produits peut données de bon résultats
sur le taux de l’augmentation de la testostérone.
Bien qu’il y’a d’autres ingrédients tels que le miel, la gelée
royale, pollen d’abeilles…
Autres plantes, pas de chez nous :
- Dioscorea deltoidea : 500 à 2000 mg d’extrait par jour, en trois prises.
- Eurycoma longifolia (tongkat ali) : 200 à 300 mg d’extrait
par jour.
- un extrait de gattilier (faux poivrier) : abaisse le taux
d’hormones prolactine chez la femme.
Dose : 200 à 400 mg d’extrait par
jour ; prendre 4 semaines et arrêter 4 semaines.
Remarque : en abaissant le taux des
hormones féminins telles que l’œstrogène et la prolactine peut optimiser l’efficacité
de la testostérone chez la femme.
Bon à savoir :
En cas de cancer de la prostate.
- La
testostérone ne donne pas le cancer de la prostate. Par
contre, elle peut
aggraver un cancer de la prostate déjà
existant et ne devrait pas être
prescrite. De plus, la
testostérone peut faire augmenter le volume de la
prostate et créer alors des problèmes urinaires.
-Le traitement à la
testostérone par les médicaments peut diminuer légèrement la taille des
testicules et la production des spermatozoïdes. Après l’arrêt de la testostérone,
la production de spermatozoïdes devrait revenir à la normale après quelques
mois.
D’autres effets secondaires
moins fréquents sont de l’acné,
un développement des seins (gynécomastie), une
perte de
cheveux, des changements de l’humeur (incluant une
augmentation de
l’agressivité)…etc.
Amicalement à vous !
Mustapha
Comme toujours choisissez la nature avant la chimie !
Libérez-vous des lobbies agro-alimentaires et
pharmaceutiques grâce à la médicine
phytothérapique.
*découvrez mes nouveaux articles sur mon groupe
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des plantes médicinales d’Algérie » (première partie) ; 210 pages, 41 plantes.
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Mustapha Laouedj
Conseiller en phytothérapie et
herboriste.
Consultation gratuite sur rendez-vous
au :
Tél :
213. (0)550.30.65.42
Adresse : Hadjout-Tipaza-
Algérie
A côté de l’ex Daïra et APC de
Hadjout.
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