mercredi 2 septembre 2020

Comment faire grimper le taux de testostérone par des remèdes naturels.


En abaissant le taux des hormones féminins telles que l’œstrogène et la prolactine par le foie et les reins, peut optimiser l’efficacité de la testostérone. Pour ce faire, on utilise des plantes détoxifiants du foie tels que le chardon marie avec d’autres ingrédients pour plus d’efficacité ou bien le pissenlit et autres.

Prendre des remèdes naturels.

En voici quelques plantes disponibles chez nous :

- Le gingembre tiendrait sa réputation aphrodisiaque de l’impact qu’il a sur le niveau de testostérone. En revanche, il faudrait en consommer régulièrement pour en connaitre les effets. 
- croix de malt (tribulus terrestris), grâce à son principe actif « protodioscine, une saponine » dont les vertus : aphrodisiaque, augmente la testostérone, endurance, vitalité et augmentation des niveaux de LH et de ceux de testostérone libre.

- le fenugrec, excellent booster de testostérone, une plante 

d’Europe du sud et d’Asie de l’ouest. Il booste la libido et 

élève le taux de testostérone tout en Activant la libération de

 GnRH et la LH par le cerveau. Un autre avantage du 

Fenugrec est son impact sur l’élévation de l’insuline, ce qui 

peut augmenter la croissance musculaire.

-- Le ginseng booste la testostérone en stimulant le système nerveux et le tissu gonadique. il  contient des ginsénosides qui augmentent la conversion d’arginine en oxyde nitrique, ce qui aide à construire du muscle.

-- graines de tournesol et graines de sésame, riche en

 Arginine (L-Arginine) : aide à  augmenter le libido en 

favorisant la circulation sanguine et en stimulant votre

 production de testostérone.

Coleus forskohlii  Pour améliorer la testostérone (hormone sexuelle)

- la nigelle (nigella sativa), action sur la fertilité masculine, montre une hausse du taux d’hormones responsables de la spermatogénèse, la LH, la, FSH et la testostérone et l’augmentation de la motilité et de la densité du sperme.

- pollen de palmier, action sur la fertilité masculine et féminine.

Remarque : une combinaison de tous ces produits peut données de bon résultats sur le taux de l’augmentation de la testostérone.
Bien qu’il y’a d’autres ingrédients tels que le miel, la gelée royale, pollen d’abeilles…

Autres plantes, pas de chez nous :

- Dioscorea deltoidea : 500 à 2000 mg d’extrait par jour, en trois prises.
- Eurycoma longifolia (tongkat ali) : 200 à 300 mg d’extrait par jour.

- un extrait de gattilier (faux poivrier) : abaisse le taux 

d’hormones prolactine chez la femme.

Dose : 200 à 400 mg d’extrait par jour ; prendre 4 semaines et arrêter 4 semaines.

Remarque : en abaissant le taux des hormones féminins telles que l’œstrogène et la prolactine peut optimiser l’efficacité de la testostérone chez la femme.

Bon à savoir :

En cas de cancer de la prostate.

- La testostérone ne donne pas le cancer de la prostate. Par 

contre, elle peut aggraver un cancer de la prostate déjà

 existant et ne devrait pas être prescrite. De plus, la 

testostérone peut faire augmenter le volume de la prostate et créer alors des problèmes urinaires.

-Le traitement à la testostérone par les médicaments peut diminuer légèrement la taille des testicules et la production des spermatozoïdes. Après l’arrêt de la testostérone, la production de spermatozoïdes devrait revenir à la normale après quelques mois.

D’autres effets secondaires moins fréquents sont de l’acné, 

un développement des seins (gynécomastie), une perte de

 cheveux, des changements de l’humeur (incluant une 

augmentation de l’agressivité)…etc.

Amicalement à vous !

Mustapha

Comme toujours choisissez la nature avant la chimie !

 Libérez-vous des lobbies agro-alimentaires et pharmaceutiques grâce à  la médicine phytothérapique.


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Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste.

Consultation gratuite sur rendez-vous au :

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie
A côté de l’ex Daïra et APC de Hadjout.



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