jeudi 31 août 2023
santé et bien-être.: La panne érectile chez les patients diabétiques ty...
La panne érectile chez les patients diabétiques type 2…quels traitements ?
La dysfonction érectile ou la panne érectile est une affection fréquente chez les hommes diabétiques.
La dysfonction érectile (ou insuffisance érectile) est l’incapacité persistante ou répétée d’obtenir et/ou de maintenir une érection suffisante pour permettre une activité sexuelle satisfaisante.
En France, elle touche environ 1 homme sur 3.
La particularité de la dysfonction érectile chez le diabétique est d'être très souvent multifactorielle : dysfonction endothéliale, neuropathie, athérosclérose, retentissement psychologique d'une maladie chronique, hypogonadisme (baisse de testostérone),…
En fait, on parle de problèmes d'érection seulement :
- lorsqu'ils durent plus de trois mois ;
- lorsqu’ils se répètent à chaque relation sexuelle.
Les troubles de l'érection peuvent survenir à tout âge, mais sont beaucoup plus fréquents à partir de 50 ans.
Les Causes :
- Le diabète est l'une des premières causes de dysfonction érectile.
Le diabète de type 2 est une pathologie très fréquente, pouvant occasionner chez certains patients des troubles érectiles.
-La sédentarité, pas d’exercice physique le tabagisme, l’hypertension, le surpoids,…
- La microangiopathie diabétique C'est l'atteinte des petits vaisseaux sanguins.
- Les dyslipidémies : cholestérol et/ou triglycérides élevés.
- Pathologie prostatique
- Chirurgie urologique
-L'athérosclérose des artères du petit bassin et des artères péniennes est également en cause dans la DE en obstruant plus ou moins complètement
la lumière artérielle et ainsi en diminuant l'apport sanguin à la verge.
- une diminution de l'oxygénation des tissus érectiles.
- la dépression est associée à un plus faible contrôle glycémique.
Bon à savoir :
- la dysfonction érectile chez les hommes atteints de diabète est un signe avant-coureur (signe précoce de cardiopathie) et prédictif d'événement cardiovasculaire et un facteur de risque relatif d'augmentation de mortalité globale.
-Un taux d'HbA1C élevé serait lié à une dysfonction érectile plus sévère.
-La sexualité reste encore jusqu´à preuve du contraire un tabou chez nous.
- Les neuropathies et les troubles vasculaire induits par le diabète en font la première cause somatique des dysfonctions érectiles.
-Chez le patient diabétique, il existe une diminution de synthèse d’oxyde nitrique(NO).
Traitements :
Les problèmes d'érection ont différentes causes : une affection physique, des problèmes psychologiques, la prise de certains médicaments.
- il est souhaitable de discuter avec le patient des bénéfices, des risques et des coûts des différentes stratégies thérapeutiques et de la faire participer activement au choix du traitement.
Traitements conventionnelles :
-des pilules disponibles sur le marché, le sildénafil ( Viagra®) ; tadalafil ( Cialis ® ) et le vardénafil ( Lévitra® ). Mais, il y’a toujours des risques, des conséquences et effets secondaires à prendre en compte. Aucune étude ayant comparé l'efficacité des 3 molécules chez le patient diabétique actuellement. Ils sont liés à l’état de santé physique et/ou psychologique de l’homme concerné.
Vous pouvez également envisager les options non pharmaceutiques suivantes :
- pompes péniennes
- injections péniennes
- implants péniens
Mais, pas sans conséquences et risques…
Mesures à prendre :
En cas de diabète, le meilleur moyen de retrouver des érections est d’avoir un taux de sucre dans le sang équilibré.
-Equilibre du diabète, suppression du tabac, de l'alcool, la réduction de l'excès de poids, la pratique d'une activité physique régulière
-Privilégiez une alimentation équilibrée en limitant votre consommation de produits gras, sucrés et salés.
-Pratiquez si possible une activité physique régulière.
Mécanisme :
Le diabète augmente les risques de dysfonctionnement érectile pour trois raisons principales. Ces raisons sont :
- Des lésions des vaisseaux sanguins
- Des lésions des nerfs et de la fonction nerveuse
- Des déséquilibres hormonaux tels qu'une baisse du taux de testostérone
Le surpoids chez les diabétiques peut également entraîner des troubles de la santé mentale et de l'image corporelle, ce qui peut aggraver la dysfonction érectile.
Si votre taux de sucre dans le sang est trop élevé, votre fonction nerveuse peut être affectée. C'est ce qu'on appelle la neuropathie diabétique.
Si les nerfs qui jouent un rôle dans la réponse sexuelle sont endommagés, il se peut que vous ne puissiez plus avoir d'érection.
Cette cause de dysfonctionnement érectile n'est pas réversible. Si votre glycémie cause des dommages à vos vaisseaux sanguins et à vos nerfs, vous devrez peut-être recourir à des médicaments à long terme pour obtenir des érections.
Chez les hommes, le taux de testostérone diminue en cas de surpoids ou d'obésité.
Si vous n'avez pas assez de testostérone, vous pouvez avoir du mal à avoir des érections et vous pouvez avoir une baisse de la libido.
Quels sont les facteurs de risque du diabète à l'origine de la dysfonction érectile ?
Les différents facteurs de risque du diabète augmentent les risques de dysfonction érectile :
Facteur de risque |
Impact |
L'âge |
Plus l'âge est élevé, plus le risque de dysfonctionnement érectile est important |
La durée de votre diabète |
Une durée plus longue entraîne un risque plus élevé de dysfonctionnement érectile |
Une glycémie mal contrôlée |
Augmente les dommages aux vaisseaux sanguins et aux nerfs |
L’obésité |
Provoque des déséquilibres hormonaux et des problèmes d'image corporelle |
Un mode de vie sédentaire |
Augmente le risque d'obésité et de problèmes cardiaques |
Les maladies cardiaques |
Rétrécissement des vaisseaux sanguins, limitant le flux sanguin vers le pénis |
Contrôle de la glycémie
Si l'on vous a diagnostiqué un diabète, il est important de commencer à contrôler votre glycémie et de prendre conscience des aliments que vous consommez.
Pour réduire le taux de glycémie, essayez d'inclure les aliments suivants dans votre régime alimentaire :
- Une variété de fruits et légumes frais
- Des aliments pauvres en graisses saturées
- Des viandes maigres comme le poulet et le poisson au lieu de la viande rouge
- Réduire la consommation d'aliments transformés et augmenter celle d'aliments complets
- Boire beaucoup d'eau (au lieu de boissons gazeuses ou de jus)
Ce régime peut également contribuer à réduire le risque d’hypertension artérielle, souvent associée au diabète.
Le tabagisme et la consommation d'alcool peuvent avoir un effet négatif sur la fonction érectile.
A suivre : Quels traitements naturels contre le dysfonctionnement érectile chez l’homme diabétique… ?
Amicalement à vous !
Mustapha.L
lundi 28 août 2023
santé et bien-être.: Cataracte : traitements naturels…
Cataracte : traitements naturels…
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Info : à l’ avenir, le traitement de la cataracte pourrait ne plus être réduit à la seule chirurgie. C’est l’éventualité que fait apparaître une étude de chercheurs chinois et américains, publiée mercredi 22 juillet par la revue Nature. Grâce à un collyre à base de « lanostérol », une substance produite naturellement par l’œil, ils ont fait régresser l’opacité du cristallin,
- L’étude des chercheurs chinois et américains démontre que le « lanostérol » est capable de dissoudre les structures protéiques anormales au sein de cellules du cristallin.
Pour cela, ils ont mis au point un collyre à base de « lanostérol » et l’ont utilisé, d’une part, in vitro sur des cristallins de lapins atteints de cataracte et, d’autre part, in vivo chez des chiens ayant, eux aussi, spontanément développé une cataracte.
C’est, ce que fait un collyre de chiendent…une plante disponible chez nous en Algérie.
En voici quelques remèdes naturels qui pourront traiter la cataracte :
-Une alimentation faible en fruits et légumes. Des travaux de recherche indiquent un lien entre l'apparition des cataractes et un manque de vitamines et minéraux antioxydants, comme la vitamine C et la vitamine E, le sélénium, le bêta-carotène, la lutéine et le lycopène.
- L’acide alpha-lipoïque a été démontré comme très utile en ce qui concerne la prévention de la formation de la cataracte. La cataracte est un trouble de la vision qui survient généralement avec l’âge est affecte le cristallin de l’œil.
Cette amélioration serait due d’après les études à une augmentation des niveaux d’enzymes antioxydants endogènes.
-- La cataracte est devenue l'un des problèmes visuels courants. Elle est due à une faible présence de vitamine C dans l'œil. L'apport élevé en vitamine C aide à transporter le sang vers les zones oculaires du corps humain.
Protéger les cellules contre le stress oxydatif.
-- La vitamine K2 : la vitamine anti-âge
Grâce à ses effets antioxydants sur le cristallin, la vitamine K aide à prévenir la cataracte, ainsi qu'à retarder son apparition et à ralentir son évolution.
Voici une liste d'aliments avec leur teneur en vitamine K2, exprimée en microgrammes par 100 grammes d'aliment :
· nattō 1 103,4 μg (0 % MK-4), MK-7
· foie gras 369 (100 % MK-4),
· fromage fermenté vieilli 76,3 (6 % MK-4),
· fromage à pâte molle 56,5 (6,5 % MK-4),
· jaune d’œuf (24,8- 15,5 (100 % MK-4),
· beurre 15 (100 % MK-4)
· foie de poulet 14,1 (100 % MK-4),
- blanc de poulet 8,9 (100 % MK-4),
- Dose journalière recommandée, nommé
aussi AQR pour apport quotidien recommandé :
– 70 à 80 µg chez les hommes
– 60 à 65 µg chez les femmes
En général pas de problème pour obtenir cette quantité (AQR) par
l’alimentation.
-- germanium : ails (754 mg·kg-1), oignons et surtout l’échalotes, grosses racines de ginseng de Corée (jusqu'à 4 000 mg·kg-1), champignons du genre Ganoderma (Ling Shing)( 2,5 mg·kg-1 ), l'algue Chlorella et dans la boisson traditionnelle, kombucha, châtaigne, , la rhubarbe, la choucroute ,le jus de tomate, l’aloe vera, le Goji se classe en tête des plantes ayant la plus forte concentration.
-- L'astaxanthine est présente chez les crustacés (crabes, crevettes, homard, écrevisses, langoustes, poissons) ; soluble dans les graisses et les huiles. Lutte contre la cataracte, la fatigue oculaire et la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA).
-- Les graines de chardon-Marie : Prévient la formation de la cataracte en inhibant une enzyme du cristallin.
- l’églantier : Traite les cataractes. (Écorce interne des racines)
- tulsi (basilic sacré) Efficace dans le diabète en réduisant le taux de glucose sanguin, protection contre les effets du diabète, dont la cataracte des doses de 100 à 300 mg.
-- chiendent : Le jus frais est instillé dans les yeux en cas de cataracte.
- Les feuilles de betterave rouge : traite la dégénérescence maculaire, de cataracte et de rétinite pigmentaire.
- Les câpres séchées : traitement de la cataracte.
Etc…
--Santé de l’œil. Plusieurs études indiquent qu’un apport régulier en « lutéine et en zéaxanthine » est associé à un risque plus faible de dégénérescence maculaire, de cataracte et de rétinite pigmentaire. Ces deux caroténoïdes, abondants dans le cresson ;capucine ; Maïs ; La rose d'Inde ;
Et le Lupin : Riche en zéaxanthine, un flavonoïde qui aide à protéger la vision et protège la vue contre la cataracte ou la perte de vision.
Amicalement à vous !
Mustapha.L
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Mustapha Laouedj
Conseiller en phytothérapie et herboriste.
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