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Info : à l’ avenir, le traitement de la cataracte pourrait ne plus être réduit à la seule chirurgie. C’est l’éventualité que fait apparaître une étude de chercheurs chinois et américains, publiée mercredi 22 juillet par la revue Nature. Grâce à un collyre à base de « lanostérol », une substance produite naturellement par l’œil, ils ont fait régresser l’opacité du cristallin,
- L’étude des chercheurs chinois et américains démontre que le « lanostérol » est capable de dissoudre les structures protéiques anormales au sein de cellules du cristallin.
Pour cela, ils ont mis au point un collyre à base de « lanostérol » et l’ont utilisé, d’une part, in vitro sur des cristallins de lapins atteints de cataracte et, d’autre part, in vivo chez des chiens ayant, eux aussi, spontanément développé une cataracte.
C’est, ce que fait un collyre de chiendent…une plante disponible chez nous en Algérie.
En voici quelques remèdes naturels qui pourront traiter la cataracte :
-Une alimentation faible en fruits et légumes. Des travaux de recherche indiquent un lien entre l'apparition des cataractes et un manque de vitamines et minéraux antioxydants, comme la vitamine C et la vitamine E, le sélénium, le bêta-carotène, la lutéine et le lycopène.
- L’acide alpha-lipoïque a été démontré comme très utile en ce qui concerne la prévention de la formation de la cataracte. La cataracte est un trouble de la vision qui survient généralement avec l’âge est affecte le cristallin de l’œil.
Cette amélioration serait due d’après les études à une augmentation des niveaux d’enzymes antioxydants endogènes.
-- La cataracte est devenue l'un des problèmes visuels courants. Elle est due à une faible présence de vitamine C dans l'œil. L'apport élevé en vitamine C aide à transporter le sang vers les zones oculaires du corps humain.
Protéger les cellules contre le stress oxydatif.
-- La vitamine K2 : la vitamine anti-âge
Grâce à ses effets antioxydants sur le cristallin, la vitamine K aide à prévenir la cataracte, ainsi qu'à retarder son apparition et à ralentir son évolution.
Voici une liste d'aliments avec leur teneur en vitamine K2, exprimée en microgrammes par 100 grammes d'aliment :
· nattō 1 103,4 μg (0 % MK-4), MK-7
· foie gras 369 (100 % MK-4),
· fromage fermenté vieilli 76,3 (6 % MK-4),
· fromage à pâte molle 56,5 (6,5 % MK-4),
· jaune d’œuf (24,8- 15,5 (100 % MK-4),
· beurre 15 (100 % MK-4)
· foie de poulet 14,1 (100 % MK-4),
- blanc de poulet 8,9 (100 % MK-4),
- Dose journalière recommandée, nommé
aussi AQR pour apport quotidien recommandé :
– 70 à 80 µg chez les hommes
– 60 à 65 µg chez les femmes
En général pas de problème pour obtenir cette quantité (AQR) par
l’alimentation.
-- germanium : ails (754 mg·kg-1), oignons et surtout l’échalotes, grosses racines de ginseng de Corée (jusqu'à 4 000 mg·kg-1), champignons du genre Ganoderma (Ling Shing)( 2,5 mg·kg-1 ), l'algue Chlorella et dans la boisson traditionnelle, kombucha, châtaigne, , la rhubarbe, la choucroute ,le jus de tomate, l’aloe vera, le Goji se classe en tête des plantes ayant la plus forte concentration.
-- L'astaxanthine est présente chez les crustacés (crabes, crevettes, homard, écrevisses, langoustes, poissons) ; soluble dans les graisses et les huiles. Lutte contre la cataracte, la fatigue oculaire et la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA).
-- Les graines de chardon-Marie : Prévient la formation de la cataracte en inhibant une enzyme du cristallin.
- l’églantier : Traite les cataractes. (Écorce interne des racines)
- tulsi (basilic sacré) Efficace dans le diabète en réduisant le taux de glucose sanguin, protection contre les effets du diabète, dont la cataracte des doses de 100 à 300 mg.
-- chiendent : Le jus frais est instillé dans les yeux en cas de cataracte.
- Les feuilles de betterave rouge : traite la dégénérescence maculaire, de cataracte et de rétinite pigmentaire.
- Les câpres séchées : traitement de la cataracte.
Etc…
--Santé de l’œil. Plusieurs études indiquent qu’un apport régulier en « lutéine et en zéaxanthine » est associé à un risque plus faible de dégénérescence maculaire, de cataracte et de rétinite pigmentaire. Ces deux caroténoïdes, abondants dans le cresson ;capucine ; Maïs ; La rose d'Inde ;
Et le Lupin : Riche en zéaxanthine, un flavonoïde qui aide à protéger la vision et protège la vue contre la cataracte ou la perte de vision.
Amicalement à vous !
Mustapha.L
*Comme toujours : choisissez la nature avant la chimie !
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Mustapha Laouedj
Conseiller en phytothérapie et herboriste.
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