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mardi 11 juin 2024

Comment se débarrasser des ces bactéries pathogènes ?

 


Un des traitements palliatif, utilisé par la médecine conventionnelle est  Le métronidazole (un antibiotique bactéricide), est toujours apparu comme thérapie de référence en France. Mais, faites attention à ses effets secondaires !

https://www.vidal.fr/medicaments/substances/cyclophosphamide-1145.html

Mais, moi. Mustapha, j’aimerais vous ouvrir les yeux sur d’autre thérapie naturels. La nature a bien fait les choses qui sont peu croyable.                                         

Dans la nature, il existe des bons microbes qui peuvent vous aider à se débarrasser de ces bactéries pathogènes qui favorisent les maladies. On les appelle  « les bactéries prédateurs ».

On va voir dans cet article certains d’entres eux.

Un écosystème microbien dans lequel les bactéries ne vivent plus en association mutualiste est appelé dysbiotique.

 La dysbiose du microbiote intestinal est une affection liée à la pathogenèse de maladies intestinales (syndrome du côlon irritable, maladie cœliaque et maladie inflammatoire de l'intestin) et de maladies extra-intestinales (obésité, troubles métaboliques, syndrome cardiovasculaire, allergie et asthme,…).

 Le statut de dysbiose a été lié à diverses pathologies importantes, et de nombreuses stratégies thérapeutiques visant à rétablir l'équilibre de l'écosystème intestinal ont été mises en œuvre.

 Des stratégies comprennent l'administration de probiotiques, de prébiotiques et de symbiotiques ; phagothérapie; transplantation fécale; transplantation de consortium bactérien ; et une approche encore peu étudiée basée sur des bactéries prédatrices. Cette revue discute des différents aspects de ces stratégies pour lutter contre la dysbiose intestinale.

1. Bdellovibrio bacteriovorus est un drôle de petite bactérie, au cycle de vie atypique. «Elle s’attaque aux bactéries à Gram négatif,

Cette Bdellovibrio bacteriovorus est une bactérie omniprésente dans l'environnement qui utilise des adaptations uniques pour tuer d'autres bactéries.

Des espèces du genre Bdellovibrio sont trouvées dans l'eau des rivières, dans le sol, dans les océans, les mers, les eaux côtières, les estuaires, les lacs, que dans les bassins d’aquaculture, les stations d’épuration, l’eau d’irrigation, ou encore dans les sols, les rizières, la rhizosphère (Partie du sol pénétrée par les racines des plantes et les micro-organismes associés.) et même dans les fèces animales et vivent une existence intraperiplasmique (membrane externe de bactéries).

2. cette bactérie est utilisée comme alternative aux antibiotiques.

Ce probiotique exogène s'installe dans le gros intestin et se propage. Il commence par combattre sélectivement les mauvaises bactéries pathogènes et, d'autre part, favorise la revitalisation et la croissance associée de bonnes bactéries dans la bonne pondération individuelle. Dans la pratique, les utilisateurs remarquent des changements positifs dans un court laps de temps.

Cette bactérie se nomme « Bacillus subtilis », dont j’ai déjà écris un article dessus.

Dans la nature, B. subtilis habite le sol, les plantes et les milieux aquatiques. Elle à été isolé de la poussière, du sol, de l’air et de l’eau.

Sa particularité réside dans les capacités de modulation sur la flore intestinale de l'homme que l'on ne peut attendre d'aucun probiotique endogène.

NB : cette bactérie est présente dans le natto, un met japonais, qu’on peut le fabriquer soi-même.

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Amicalement à vous !

Mustapha.L

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Email : Tipasa334@gmail.com

Articles relatifs :

- Les récidives du cancer après traitements… ?publié :11/06/2024

https://lesecretdusahara.blogspot.com/2024/06/les-recidives-du-cancer-apres.html

Zoom sur les bactéries pathogènes associées aux cancers ?publié : 11/06/2024

https://lesecretdusahara.blogspot.com/2024/06/zoom-sur-les-bacteries-pathogenes.html

lundi 2 juillet 2018

Un traitement révolutionnaire : Les exercices physiques fractionnés.


si vous avez une maladie cardiaque, de l'arthrose, un problème de diabète, une maladie pulmonaire ou la maladie de Parkinson. 

Les
 exercices physiques fractionnés, courts et intenses, qui sont les meilleurs pour la santé.

Arrêter le jogging, les longueurs de piscine, et les sports d'endurance. 
Pousser votre corps au bout de ses capacités, pendant un bref instant, est sans danger, et plus efficace pour prévenir et même pour inverser le cours de ces maladies. 

Si vous êtes très malade et à risque élevé d'accident, il faudra faire ces exercices sous surveillance médicale. Et si vous êtes à risque modéré d'accident, demandez d'abord l'autorisation de votre médecin.
 

Mais il faut le faire.
 

Les Bienfaits pour :

·        le diabète : ils améliorent la sensibilité à l'insuline, la capacité du corps à brûler de l'oxygène, et l'élasticité des artères. 

Une étude danoise a monté que les exercices fractionnés à haute intensité sont plus efficaces que l'endurance pour aider les personnes diabétiques à contrôleur leur taux de sucre sanguin, même à dépense de calories équivalente.
 

·        le cœur et les artères : En dilatant les artères, ces exercices améliorent le système cardiovasculaire. Au bout de deux semaines déjà, vous améliorez votre consommation maximale d'oxygène et diminuez votre risque de thrombose (caillot qui se coince dans les artères). 

Une grande étude française, suisse et canadienne, a rapporté en 2012 que « les exercices fractionnés à haute intensité apparaissent plus sûrs et mieux tolérés par les patients que les exercices d'endurance » et plus efficaces pour améliorer la consommation maximale d'oxygène, la flexibilité des vaisseaux sanguins, et la capacité de pompage du cœur.

·        les poumons : Les personnes souffrant de bronchopneumopathie chronique obstructive ne peuvent pas faire d'exercice physique prolongé. 

Toutefois, selon une étude faite à Athènes, elles peuvent pratiquer les exercices fractionnés à haute intensité avec moins d'essoufflement et de souffrance.

·        d'AVC :  Selon une étude préliminaire réalisée à Trondheim, en Norvège, les personnes qui souffrent de séquelles provoquées par un AVC (attaque cérébrale) verront leurs fonctions cardiovasculaires et leur santé s'améliorer plus vite grâce aux exercices fractionnés à haute intensité qu'avec les sports d'endurance.

·        Parkinson : En pratiquant ces exercices trois fois par semaine pendant huit semaines, ils ont amélioré leurs fonctions corporelles.
 Des chercheurs polonais ont montré que les exercices fractionnés à haute intensité pouvaient soulager et relaxer les tensions musculaires excessives chez les patients atteints de la maladie de Parkinson, et qui provoquent des difficultés à bouger leurs jambes et leurs bras. 
Et c'est gratuit.

 Notez en plus que l'avantage supplémentaire des exercices fractionnés à haute intensité est qu'ils sont gratuits.

Enfin, vous n'êtes pas obligé de faire à chaque fois la même chose, bien au contraire. Variez d'une séance sur l'autre, vous ne vous en porterez que mieux. 

Comment faire ?

 Vous pouvez courir, danser, nager, faire du vélo, ramer, faire des pompes, ce que vous voulez. 

Faites l'exercice à fond, au maximum de vos capacités, pendant 30 à 60 secondes.
 

Arrêtez-vous pour reprendre votre souffle, pendant le même intervalle de temps.
 Prendre bien votre souffle_ inspirer rapidement jusqu'au gonflement de vos poumons et expirer lentement afin que vos poumons s’approvisionnent bien en oxygène.

Recommencez huit fois cette séquence.
 

En faisant cela trois fois par semaine, vous optimiserez vos fonctions cardiovasculaires, respiratoires, métaboliques et mécaniques rapidement.
 


 En comptant les 10 minutes d'échauffement au départ, cela ne vous prendra que 25 minutes par séance. 
Amicalement à vous !
Mustapha

Svp, découvrez mes livres pour aller plus loin :

·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
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Note : pour tout  achat d’un de mes les ou l’ensemble des mes livres, svp, veuillez me contacter via mon email : tipasa334@gmail.com


Mustapha Laouedj

Conseiller en phytothérapie et herboriste

Tél : 213. (0)550.30.65.42

Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie