Les bienfaits de la chlorophylle…

La chlorophylle est cette couleur verte des plantes ; plus une plante comestible est verte, plus elle est riche en chlorophylle. Elle contient aussi beaucoup de nutriments essentiels : vitamine A, C, E et K, acide folique (B9), fer, calcium et magnésium.

La chlorophylle est présente dans plusieurs plantes que se soit des légumes tels que : salades bien vertes, épinard, maté, avocat, asperge verte, artichaut, choux verts, cresson, herbes aromatiques (ciboulette, romarin, menthe, thym, basilic, persil...),  kiwi, thé vert…etc.

Ou bien des plantes médicinales tels que : jeunes pousses (alfafa, trèfle rouge...) ; mâche ortie, pissenlit, plantain, feuilles de Moringa... ; ainsi que les algues (spiruline, chlorella et surtout klamath).

Les vertus de la chlorophylle : diurétiques, radio-protecteurs, désodorisante, cicatrisante, alcalinisant, anti-cancérigènes, anti-oxydantes et anti-inflammatoires.



Les propriétés de la chlorophylle :

La suite...

Amicalement à vous!
Mustapha

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