L’insuffisance veineuse chronique (IVC) et ses conséquences…

La maladie veineuse chronique (MVC) constitue un problème de santé ; En l’absence d’une prise en charge adéquate, elle peut mener à l’insuffisance veineuse chronique (IVC).

Il est important de distinguer deux phases principales en cas d’IVC :

Au premier stade :

Les symptômes sont multiples et variables selon les personnes :

•    Les jambes lourdes après une position debout plus ou moins prolongée, constituent le signe précurseur d’une IVC. Elles se caractérisent par une sensation de pesanteur qui s’aggrave avec la chaleur et le temps (aggravation en fin de journée). Elles sont généralement améliorées par la marche, la fraîcheur et la position couchée.
•    De la cellulite
•    Des sensations de chaleur dans les jambes,
•    Des sensations  de pieds brûlants,
•    Des picotements, des démangeaisons ou des fourmillements dans les jambes, surtout au niveau des pieds et des mollets, des  engourdissements,
•    Des gonflements (œdèmes) de l’une ou des deux chevilles,
•    Des crampes dans les mollets surtout le soir ou la nuit,
•    Une sensation de serrement d’un ou des deux mollets,
•    Les douleurs, des raideurs et des courbatures du mollet,
•    Des impatiences dans les jambes, c’est-à-dire le besoin incessant de bouger les jambes.
•    La claudication intermittente, qui correspond à l’apparition d’une douleur au niveau du mollet survenant à la marche qui oblige la personne à s’arrêter. Ce signe se rencontre surtout avec les artérites (artères qui se bouchent), mais il peut se rencontrer parfois également avec une IVC.

Les traitements pour soulager ces symptômes sont aisés. Ils sont également essentiels, pour éviter l’évolution de la maladie veineuse vers l’étape suivante :

Au second stade,  aux  symptômes  précédemment  décrits,  s’associent des complications  telles que:
•    Des thromboses, c’est-à-dire la présence de caillots de sang dans la veine que l’on appelle aussi phlébite. Au niveau de celle-ci se produit une douleur localisée avec de la chaleur et une rougeur. Le risque est que le caillot parte dans la circulation veineuse générale, remonte jusqu’au cœur et bouche une artère :
•    du cœur : induisant un infarctus du myocarde,(crise cardiaque)
•    d’un poumon : induisant une embolie pulmonaire,
•    ou du cerveau : induisant un accident vasculaire cérébral.(AVC)
•    Des eczémas variqueux,(varices)
•    Des ulcères variqueux,(varices)
•    Des dermites ocres : coloration brun-orangée de la peau en regard d’une varice.
•    Des hypodermites scléreuses : peau qui se sclérose et qui se rétrécie généralement à la suite d’un ulcère.
•    Des hématomes ou des saignements par rupture de la veine, spontanément  ou à la suite d’un traumatisme.

Les causes de l’insuffisance veineuse sont nombreuses.

L’hérédité est l’origine la plus fréquemment rencontrée, viennent ensuite l’âge, la grossesse, les facteurs hormonaux, le tabagisme et l’alcoolisme, la constipation, les compressions, le surpoids, le diabète, la sédentarité, l’exposition à la chaleur, … et le piétinement

Traitements :

-une bonne hygiène de vie.

-l’alimentation, l’exercice physique, l’oxygénation et les massages.

-utilisation des plantes médicinales  adéquates à cette maladie que vous pouvez les trouver sur mes livres…  https://lesplantesmedicinalesdusahara.blogspot.com/2018/05/tops-des-traitements-naturels-pour-la.html

Conseils :

·         La pratique de certaines activités physiques qui abaissent l’HTV par activation de la pompe veineuse. La marche, le vélo, la natation.

·         Les douches d’eau froide matin et soir entraînent une vasoconstriction veineuse. Elles diminuent l’œdème du pied et de la cheville et soulagent les symptômes d’insuffisance veineuse.

·         La surélévation des jambes la journée si possible, et des pieds du lit la nuit (10-15 cm) conduit aux mêmes effets.

·         La lutte contre la surcharge pondérale.

·         La pratique d’exercices musculaires simples. On pourra, par exemple, en cas de position assise prolongée, pratiquer des flexions de la cheville en surélevant le pied tout en gardant le talon au sol ou se hisser sur la pointe des pieds en cas de position debout prolongée.

Déconseille :

·         Les stations debout et assise prolongées dans la mesure du possible. Elles diminuent le retour veineux et favorisent la sensation de jambe lourde, la survenue de varices et d’œdème.

·         L’exposition prolongée à des sources de chaleur (exposition solaire, sauna, hammam…). La chaleur entraîne une vasodilatation veineuse risquant d’aggraver la MVC. Ce type d’activité doit être suivi de l’application d’une douche d’eau froide à visée vasoconstrictrice sur les jambes.

·         Le port de talons hauts et de mi-bas à élastiques trop serrés car ils ralentissent le retour veineux.

En cas de MVC, il convient de proposer des traitements pour éviter l’évolution vers l’insuffisance veineuse chronique (IVC).

Amicalement à vous !

Mustapha

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Mustapha Laouedj Conseiller en phytothérapie et herboriste Tél : 213. (0)550.30.65.42 Adresse : Hadjout-Tipaza- Algérie A côté de la Daïra de Hadjout. Tipasa334@gmail.com https://lesecretdusahara.blogspot.com/