jeudi 17 mai 2018

autre Complication du diabète, L'acidocétose diabétique est une complication grave du diabète…

Une autrUne autre Complication du diabète,  L'acidocétose diabétique est une complication grave du diabète…

L'acidocétose est une complication sévère du diabète. Elle est provoquée par une baisse de la quantité d'insuline et une baisse du taux de sucre sanguin. Lorsque les réserves en sucre sont insuffisantes les acides gras sont alors davantage utilisés libérant de grandes quantités de corps cétoniques dans le sang. Elle est souvent due à un oubli ou d'une erreur dans la prise du traitement.

L'acidocétose diabétique est une complication potentiellement mortelle qui se produit généralement chez les personnes atteintes du diabète de type 1 (ou insulinodépendant). Elle consiste en une accumulation de substances toxiques, appelées corps cétoniques, qui rendent le sang trop acide. Elle peut également touché les diabétiques de type 2.

Symptômes :
·                    présence d'une soif et d'un besoin d'uriner excessifs entraînant des urines abondantes).
·                     la Perte de poids, les crampes nocturnes,
·                     les troubles de la vision, l'essoufflement(Dyspnée),
·                     les troubles digestif (nausées, Douleurs abdominales et vomissements) ,
·                     l'anorexie (fatigue) .
·                    une odeur fruitée à l'haleine du patient. une peau sèche et froide;
·                     une perte d’appétit associé à une perte de poids rapide.

En cas d’acidose : Evolution possible vers un coma pouvant aboutir à un décès.(mort)
Traitement d'urgence
·           Apports de bicarbonates, substances basiques permettant de lutter contre l'acidité sanguine et de faire monter le pH sanguin.
·           Rééquilibrer le taux de sucre dans le sang à l'aide d'injection d'insuline.
·           Réhydratation.
·           Apport de sodium et de potassium...

 Diagnostique d’une acidose diabétique :
·           un test urinaire pour détecter les corps cétoniques ainsi que le glucose évacué dans les urines ;
·           un bilan sanguin, et une gazométrie, prélèvement qui étudie le pH sanguin
·           un électrocardiogramme, bilan infectieux à la recherche d'une cause ayant pu déclencher ce trouble.

En général un bilan complet de découverte de diabète.

Le traitement de l'acidose diabétique comporte une réhydratation du patient couplée à un apport d'insuline par voie veineuse et une surveillance en milieu hospitalier. 
Rééquilibrer Les concentrations de sels de sodium et de potassium dans l'organisme qui deviennent insuffisantes, ce qui peut provoquer des nausées et des vomissements. Il en résulte un cercle vicieux.
La déshydratation est une autre complication de l'acidocétose diabétique. 

Prévention et traitement de l’acidocétose diabétique

Le patient peut et doit s’auto-contrôler pour détecter une éventuelle acidocétose : prise de sang, contrôle d’urine ou de sang. Quand le patient est hospitalisé, son traitement consiste en des injections d'insuline, de sérum physiologique additionné de glucose et de potassium.
Conseil : Pour les non-diabétiques qui vomissent beaucoup et souvent, il est conseillé de boire de l'eau sucrée.
Amicalement à vous !
Mustapha
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L’inuline, un aliment pour les diabétiques…
Les inulines sont sucres simples produits naturellement par de nombreux types de plantes, tels que la chicorée , l'artichaut ou le pissenlit, les topinambours, les bulbes de dahlias, la bardane, la grande aunée ,verge d’or, chiendent, patate douce, asperge, blé, banane, ail, oignon, pulicaire ondulée, l'échinacée, salsifis et le chardon d’Espagne... 
C’est une fibre alimentaire soluble ( polysaccharides), considérée comme un prébiotique.

L’inuline avec son gout fin et sucré, peut servir de substitut aux sucres

Les propriétés de l’inuline :

·         stimule le développement des bactéries de la flore intestinale.
·         Utile dans la gestion du diabète.
·         réduire les taux sanguins de cholestérol.
·          ralentir l'absorption des glucides
·         Effets coupe-faim. 

Effets indésirables :

-       peuvent provoquer des flatulences.
-       troubles intestinaux (gaz, crampes, ballonnements, etc.)
-       des cas d'allergies.

Contre indications :

_ Les personnes souffrant d'intolérance au fructose doivent également éviter la consommation d'aliments riches en inuline.

Conseil : elles doivent être initialement consommées avec modération. Pas plus de 15 grammes d’inuline par jour.

Bon à savoir :
-Des études démontrent qu’une diète élevée en inuline, qui agit sur les génotoxines, réduit les risques de contracter le cancer du côlon.
- L’inuline plus la sylimarine du chardon marie, pourrait avoir la possible efficacité dans la prévention et même le traitement du cancer du côlon.
- En réduisant le niveau de cholestérol dans le sang, l’inuline contribue à la réduction des risques d’accidents cardiovasculaires.
- La consommation d’inuline pourrait améliorer, dans le côlon, l’absorption des minéraux comme le calcium, le magnésium, le zinc, et le fer. En favorisant l’absorption du calcium, l’inuline diminue la perte de tissus osseux et prévient l’ostéoporose.
- La consommation d’inuline procure des effets satiétogènes qui agissent sur les mécanismes de l’appétit et qui sont importants dans la prévention et le traitement de l’obésité.
- L’inuline a un effet sur la physiologie colique en augmentant le volume et en régularisant les selles, régularité qui diminue la constipation et prévient la diarrhée.
- L’inuline pourrait aider à prévenir la diarrhée associée à l’infection de la bactérie C.
Comment prendre l’inuline ?

Amicalement à vous !
Mustapha

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vendredi 11 mai 2018

Les complications liées au diabète et traitements naturels…

Les complications liées au diabète et traitements naturels…
Faisons une petite expérience.
Prenez un verre d’eau et mettez-y une bonne cuillerée de sucre. Touillez ce mélange avec votre doigt pendant quelques secondes. Résultat : ça colle !
Imaginez l’état du réseau artériel soumis à un mélange saturé de sucre pendant des années et vous comprendrez l’ensemble des complications que peut engendrer un diabète trop longtemps déséquilibré :
  • Les personnes atteintes de diabète de type 2 ont en moyenne des accidents cardiovasculaires (infarctus, AVC) 15 ans avant les autres
  • Leur risque de mourir d’un problème cardiaque est 2 à 4 fois plus élevé que chez les autres
  • Le diabète est la principale cause de cécité (être aveugle) chez les personnes de 20 à 74 ans
  • Le diabète est la principale cause d’insuffisance rénale
  • 60 à 70 % des diabétiques ont des problèmes nerveux comme : perte de sensibilité dans les mains et les pieds, mauvaise digestion, syndrome du canal carpien, impuissance.
 Le syndrome du canal carpien se manifeste par des douleurs et un engourdissement de la main liée à la compression du nerf médian. C’est une affection faisant partie des neuropathies (maladies du tissu nerveux), correspondant à une compression d'un nerf du bras (le nerf médian) au niveau du canal carpien situé dans le poignet, et délimité par les os du carpe.

  • Amputation : chaque année, 8000 amputations de membres sont pratiquées en France en conséquence du diabète
  • Hygiène buccale : presque un tiers des personnes diabétiques ont de graves problèmes de gencives.
  • Problème de guérison des plaies et blessures
Aujourd’hui, le diabète est généralement traité soit par une insuline de substitution (injections, comprimés,pompes), soit avec des médicaments hypoglycémiants (ceux qui font baisser le taux de sucre dans le sang).
Mais ces médicaments ont parfois des effets secondaires très lourds.

Arrêtez le test, tout le monde meurt !
Une grande étude  sur les effets des médicaments contre le diabète a dû être interrompue brutalement parce qu’on s’est aperçu que les patients diabétiques qui prenaient le plus de médicaments avaient le plus fort risque d’infarctus, d’accident cardiovasculaire et de mort par maladie cardiaque !
Mais ce qu’on évite soigneusement de dire, c’est que le diabète n’est pas une fatalité vouée aux seuls traitements par les médicaments.
Des changements du mode de vie ainsi que l’emploi de plantes médicinales bien sélectionnées permettent d’améliorer considérablement le contrôle glycémique et de prévenir les complications du diabète.
Dans des études récentes, des plantes ont montré pour le diabète de type 1 que le défaut de sécrétion d’insuline par le pancréas (phénomène supposé irréversible) peut faire l’objet d’une réactivation !
C’est le cas de la berbérine, du ginseng américain, du melon amer pour ne parler que d’eux.
D’autres épices, qui sont certainement déjà sur les étagères de votre cuisine, préviennent également le diabète.
  • La cannelle améliore la glycémie, mais
Amicalement à vous !
Mustapha
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·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (première partie)
·        « posologies des plantes médicinales d’Algérie » (deuxième partie)
·        Les plantes médicinales du Sahara
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mardi 8 mai 2018

Comment réduire l’acidité dans le corps ?



Pour éliminer les acides :

Les reins sont utilisés pour éliminer les acides fixes : acides uriques, sulfuriques, phosphoriques, chlorhydriques issus du métabolisme.
Les poumons s’occupent des acides volatils : acides citriques, oxaliques, pyruviques, acétyl acétiques, carboniques, lactiques et cétoniques.
Et la peau ; Grâce aux glandes sudoripares (sueur) les acides peuvent être éliminés.

Les mesures à prendre :
  • Faire des cures régulières en minéraux, oligo-éléments, vitamines, enzymes, antioxydants et minéraux.
-      Prendre des aliments alcalins que vous pourrez les découvrir sur le tableau des indices de PRAL : http://cosbase.fr/content/10-tableau-de-produits-alimentaires
-       Pour oxygéner les cellules,  faire de l’exercice physique et respiration.
-       augmenter les crudités, mâchez lentement, diminuez les aliments acides et acidifiants.
-        supprimer les aliments dégénérescents.
-       Régénérer la flore intestinale
-       Gérer son stress.
-       Eviter de boire en mangeant car les enzymes sont dilués dans l’eau et sont moins efficaces.
-       Eviter le mélange qui génère des acides.
-       Faire des infusions d’herbes purifiantes et toniques des reins peuvent aussi aider l’organisme à éliminer les acides (ortie, pissenlit, laiteron, avoine fleurie, framboisier, fenugrec, trèfle rouge, persil, prêle).
-       Prendre des jus riches en chlorophylle et enzymes tels que les jus d’herbe de blé ou d’orge ou persil ; des petites pousses et germinations.
-       Prendre des tisanes de menthe poivrée pour traiter le stress.
-       Eviter les excès de stimulants (café, thé,…), de protéines ou d’alcool.

La correction alimentaire

L’important dans un repas est d’avoir un équilibre entre les aliments acides/acidifiants et alcalins. La plupart du temps nous ne mangeons que des aliments qui sont acides ou acidifiants. Il est primordial aussi de supprimer les aliments dégénérescents qui ne sont pas indispensables et sources de bien des problèmes.

En conclusion, un pH équilibré est vital pour les cellules. Un surplus d’acidité cause de l’inflammation, des irritations, de la douleur et provoque des infections.
 Les symptômes sont très variés, entre autres : mal de gorge, tendinite, urticaire et autres problèmes de peau, cheveux et ongles, colite, ulcères, gingivite, ostéoporose, fatigue, arthrose,…

Sachez rétablir l’équilibre. Il est conseillé de suivre un régime alimentaire plutôt alcalinisant, c'est-à-dire majoritairement centré sur les végétaux, d'autant plus quand on prend de l'âge (après 40 ans). 

Amicalement à vous !
Mustapha

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lundi 7 mai 2018

Comment mesure son PH chez soi ?


En mesurant le degré d’acidité des urines, on peut donc déterminer si le corps rejette des quantités normales d’acides ou non. Si le taux d’excrétion des acides est plus élevé que la normale, le pH de l’urine sera également plus acide, indiquant que le corps cherche à se débarrasser d’un trop plein d’acides.

Pour évaluer le pH de son urine, il suffit de se procurer en pharmacie des papiers réactifs (rouleaux ou bandelettes) qui changent de couleur en fonction du pH des liquides dans lesquels ils sont trempés.

Il est conseillé de faire trois mesures par jour pendant cinq jours : sur la deuxième urine du matin (la première urine étant toujours acide car elle contient tous les acides filtrés par les reins et accumulés au cours de la nuit), celle d’avant le repas du midi et celle d’avant le repas du soir.

Pour connaître le pH urinaire moyen, on additionne tous les résultats de pH et on divise par le nombre de mesures.

Un pH moyen inférieur à 6,5 traduit un excès d’acide dans l’organisme.

Conséquences de l’acidification

  • Ralentissement du métabolisme
  • Aggravation des problèmes de peau (eczéma sec, bouton,…)
  • Aggravation des inflammations
  • Épuisement du système nerveux
  • Prolifération des bactéries et des champignons
  • Dérèglement de la flore intestinale
  • Dégénérescence des ongles, cheveux, cartilages et des os
  • Tensions musculaires
  • Se déminéraliser
Remarque : l’organisme doit neutraliser les acides par n’importe quel moyen. Le corps va faire donc appel à toutes ses réserves alcalines : os, cartilages, dents,… Puis lorsque toutes les réserves sont épuisées alors nous développons arthrose, ostéoporose,…

Amicalement à vous !
Mustapha
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Les aliments acidifiants et alcalins…


L’organisme est normalement capable de neutraliser les attaques acides. C’est grâce à l’homéostasie. Nous tolérons peu de variation du PH, c’est pourquoi il existe des systèmes d’adaptation qui permettent de maintenir les constantes biologiques.
*L'homéostasie désigne la capacité d'un système à conserver son milieu intérieur en équilibre.
Ces effets délétères surviennent généralement sur le long terme (après des années ou des décennies de déséquilibre) et peuvent être prévenus efficacement par des mesures nutritionnelles.
On retiendra que :
·         Les aliments acidifiants : viandes, poissons, charcuteries, fromages, céréales raffinées (pain blanc, pâtes non complètes, riz blanc)…
·         Les aliments alcalinisants : fruits et légumes (frais ou secs), légumineuses, féculents (pomme de terre)…
Les fruits et légumes combinent une forte teneur en minéraux alcalins (calcium, magnésium, sodium et potassium) à une faible teneur en minéraux acides (chlore, soufre et phosphore).

·         Les aliments dégénérescents

Dans cette catégorie nous retrouvons :
Le sucre blanc, les différents sortes de sucres (aspartam, fructose, dextrose, mannitol, maltodextrine), céréales raffinées, farines blanches, pâtes blanches, riz blanc, pain blanc, huiles raffinées, graisses et huiles chauffées, boissons industrielles sucrées, sirop, cacao, café, thé noir, alcool, chocolat, pâtisseries, glaces, fast food, fritures, grillades, conserves, lait UHT.
Ces aliments sont des surcharges pour l’organisme, ils l’encrassent et le déminéralisent sans être de grande valeur nutritionnelle. Ils sont à l’origine de nombreuses maladies de notre civilisation moderne.

Ce sont les hydrates de carbone (sucre sous toutes ses formes et farine blanche) qui sont responsables des caries dentaires, des rhumatismes, du diabète, de l’obésité, des calculs biliaires et rénaux, des pathologies cardiovasculaires, de la maladie du foie.

Les graisses n’ont pas d’impact sur l’équilibre acide-base (indice PRAL = 0). http://cosbase.fr/content/10-tableau-de-produits-alimentaires

Le lait n’a quasiment pas d’impact sur l’équilibre acide-base, par contre les fromages sont très acidifiants.
Le taux normal d’excrétion des acides par les reins est connu et donne aux urines un pH se situant entre 6,5 et 7,5 chez une personne en bonne santé qui se nourrit correctement.

Comment mesure soi-même l’acidité dans les urines ?...à suivre 

Amicalement à vous !
Mustapha

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Comment on a l’arthrose et comment y remédier !


La majorité des problèmes de santé sont due à un excès d’acide dans l’organisme, ce qu’on appelle l’acidose ; c’est un déséquilibre acido-basique.

La cause est notre régime alimentaire, riches en produits animales et céréales et pauvre en produits végétales.

Normalement notre corps est capable de conserver l’équilibre acido-basique en utilisant des systèmes tampons qui permettent d’éliminer le surplus d’acidité du corps par les reins, les poumons et en dernier par la peau Grâce aux glandes sudoripares (sueur).

En cas d’excès d’acide  qui ne peut pas être neutralisée, entraîne Un déséquilibre entre les sources d'acides et les sources de bases qui contribue à une acidification de l'organisme. Il existe des systèmes tampons efficaces pour rétablir l'équilibre, mais avec l'âge, ils le sont de moins en moins, notamment parce que la fonction rénale diminue.
 Ces acides vont donc être stockés dans divers endroits de notre organisme : tissu conjonctif, articulation, muscle, …

De plus un surplus d’acide entraîne de toute façon une déminéralisation.
Alors une acidose chronique finit par s'installer et ses conséquences sont les suivants :
  • Au niveau intestinal : baisse de l’activité enzymatique et perturbation de la flore intestinale peuvent entraîner lourdeurs, flatulences, ballonnements, ulcères.
  • Au niveau de la peau : sueur acide, odeurs corporelles, mycoses.
  • Au niveau des reins : insuffisance rénale, risque de calculs et d’infections urinaires.
  • Au niveau cardiovasculaire : hypertension artérielle, artériosclérose (durcissement et épaississement des artères).
  • Au niveau osseux : déminéralisation et ostéoporose.
  • Au niveau musculaire : fonte musculaire.
  • Altération des réponses hormonales et insulinorésistance.
  • Fatigue persistante.
  • Prise de poids par ralentissement du métabolisme
De manière générale, l’acidification de l’organisme favorise l’inflammation et entraîne un vieillissement prématuré.
Voici une liste des différentes pathologies qui peut provenir  l’acidose toxique :
  • Sinusite, bronchite, otite, angine, rhume, grippe
  • Carie dentaire, sensibilité des dents lors de la consommation d’aliments froids chauds ou acides, inflammation des gencives, saignement des gencives, aphtes sur les lèvres et dans la bouche, fissure au coin des lèvres, herpès
  • Eczéma, bouton, varice
  • Maux de tête, migraine
  • Dépression, nervosité,
  • Frilosité, manque d’énergie, fatigue constante, perte d’énergie et fatigue après les repas
  • Renvoi acide, brûlure d’estomac, ulcère,
  • Calcul rénal et biliaire
  • Hernie discale
  • Crampe musculaire, difficulté de récupération après un effort, membres lourds, tendinite.
  • Rhumatisme, goutte, arthrite, polyarthrite, sciatique, arthrose, ostéoporose,…
  • Brûlure rectale
Comment y remédier ?...à suivre

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Mustapha
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